篇章数

14

引证文献

0 !

参考文献

0

催眠术:一种奇妙的心理疗法(第2版)图书

Hypnotism

SSAPID:101-2338-6087-96
ISBN:978-7-5097-4519-9
DOI:
ISSN:
关键词:

催眠治疗

[内容简介] 你想减肥吗?你想戒烟吗?你想缓解你的焦虑和抑郁吗?你想开发你的潜能吗?那么,试试催眠术吧。尽管催眠术备受争议,但大量的临床实践证明,催眠术在治疗身心疾病、开发个体潜能方面有着其他疗法难以比拟的神奇功效。本书介绍了16种简单实用的催眠方法,并针对现代社会的不同人群、不同需要,提出了科学的催眠治疗方案。

相关信息

丛书名:
作 者: 邰启扬
编 辑:黄金平;关晶焱
出版社:社会科学文献出版社
出版时间: 2013年05月
语 种:中文
中图分类:B84 心理学

 第一章 奇妙的催眠现象

  一 超乎寻常的功能表现

  二 “无中生有”的生理效应

  三 “后催眠暗示”的作用

  四 犯罪与破案的手段

  五 有效的身心治疗法

  六 催眠究竟是怎么回事

 第二章 从迷信走向科学

  一 催眠术的历史回顾

   1.催眠术的萌芽阶段

   2.麦斯默术

   3.布雷德与催眠术

   4.布拉姆威尔与催眠术

   5.夏科与催眠术

   6.弗洛伊德与催眠术

   7.横井武陵与催眠术

   8.徐鼎铭的催眠方法

  二 催眠术的新发展

   1.理论上的探索

   2.学术组织的建立与书报杂志的出版

   3.在不同领域内的广泛应用

 第三章 催眠术的理论探索

  一 各种传统的催眠理论

   1.动物磁气说

   2.暗示感应说

   3.精神神经症说

   4.潜意识作用说

   5.物心平行说

   6.双重人格说

   7.联想作用说

   8.心理作用说

   9.生理作用说

   10.预期作用说

  二 对催眠现象的生理学研究

   1.巴甫洛夫的研究

   2.涅甫斯基的研究

   3.罗日诺夫的研究

  三 对催眠现象的心理学研究

   1.暗示是催眠现象的心理机制

   2.第三意识——催眠状态的意识

 第四章 催眠术的误解与滥用

  一 催眠术是江湖骗术

  二 催眠术是包治百病的灵丹妙药

  三 催眠师非同凡人

  四 催眠术一学就会、一会就能用

  五 催眠术是催人入睡的技术

  六 接受催眠术是有害的

  七 催眠术有百利而无一弊

 第五章 催眠施术的条件

  一 环境

   1.自然环境

   2.人的环境

  二 气氛

  三 催眠师

   1.催眠师应具备高尚的道德品质

   2.催眠师应具备必要的生理学和心理学知识

   3.未熟练时勿施术于人

   4.催眠师的服饰与态度

   5.催眠师要具备高度的自信心

   6.催眠师的注意力要高度集中

   7.催眠过程中催眠师应注意的若干问题

  四 受术者

   1.受术者的智力及理解力

   2.受术者的身体状况

   3.受术者的精神状态

   4.受术者要有正确的信念

   5.受术者的受暗示性能力

   6.催眠过程中的受术者

 第六章 催眠施术的过程与状态

  一 施术的过程

   1.谈话

   2.暗示性测查

   3.术前暗示

   4.导入

   5.深化

   6.治疗或开发活动

   7.恢复清醒状态

   8.解释和指导

  二 催眠状态

   1.浅度催眠状态

   2.中度催眠状态

   3.深度催眠状态

  三 催眠程度的检测指标

   1.浅度催眠状态的表现与检测

   2.中度催眠状态的表现与检测

   3.深度催眠状态的表现与检测

 第七章 催眠施术的方法

  一 躯体放松法

  二 观念运动法

   1.钟摆运动

   2.扬手法

  三 言语催眠法

  四 口令催眠法

  五 生理催眠法

  六 信仰催眠法

  七 反抗者催眠法

  八 怀疑者催眠法

  九 杂念者催眠法

  十 持续催眠法

  十一 凝视催眠法

  十二 气合催眠法

  十三 后暗示催眠法

  十四 睡眠催眠法

  十五 集体催眠法

  十六 觉醒法

   1.觉醒前的准备

   2.觉醒的方法

 第八章 自我催眠

  一 自我催眠术简述

  二 自我催眠术的特点

   1.自我控制

   2.功能独特

   3.必有效果

   4.简便易学

   5.方便快捷

   6.无需费用

  三 实施自我催眠应注意的问题

  四 自我催眠的方法

   1.自律训练法

   2.意象冥想

   3.音乐法

 第九章 生理疾病的催眠疗法

  一 疲劳的催眠疗法

  二 失眠症的催眠疗法

  三 神经衰弱症的催眠疗法

  四 消化不良及厌食症的催眠疗法

  五 偏头痛的催眠疗法

   1.他人催眠的方法

   2.自我催眠的方法

  六 心脏神经症的催眠疗法

   1.手脚重感的练习

   2.手脚温感的练习

   3.腹部温感的练习

   4.调整呼吸的练习

   5.额部凉感练习

   6.器官强化暗示

  七 书写痉挛症的催眠疗法

  八 晕车(船)的催眠疗法

  九 遗尿症的催眠疗法

  十 无痛分娩的催眠疗法

   1.自我催眠的方法

   2.他人催眠的方法

  十一 无痛拔牙的催眠疗法

  十二 催眠治疗疾病的种类及注意事项

 第十章 性功能障碍与性变态的催眠疗法

  一 男性性功能障碍的催眠疗法

   1.放松法

   2.直接暗示法

  二 女性性功能障碍的催眠疗法

   1.直接暗示法

   2.情欲强调法

  三 性变态的催眠疗法

   1.什么是性变态

   2.性变态种类简介

   3.催眠疗法在性变态治疗中的运用

 第十一章 人格障碍的催眠疗法

  一 人格障碍的种类

   1.偏执型人格障碍

   2.分裂型人格障碍

   3.分裂病型人格的障碍

   4.戏剧化型人格障碍

   5.自爱恋型人格障碍

   6.反社会型人格障碍

   7.边缘型人格障碍

   8.回避型人格障碍

   9.依赖型人格障碍

   10.强迫型人格障碍

   11.被动攻击型人格障碍

  二 人格障碍的催眠剧疗法

  三 人格障碍的系统脱敏疗法

  四 人格障碍的年龄倒退疗法

 第十二章 情绪、情感障碍的催眠疗法

  一 情绪、情感障碍及其类别

   1.激越的情感情绪异常

   2.低弱的情感情绪异常

   3.情感和情绪错乱

  二 恐惧症的催眠疗法

   1.运用描绘法揭示病症的根本原因

   2.运用年龄倒退法让受术者重新体验当时的恐怖情境

   3.运用系统脱敏法使恐惧症状逐步缓解

  三 焦虑症的催眠疗法

   1.他人催眠的方法

   2.自我催眠的方法

  四 抑郁症的催眠疗法

   1.宣泄法

   2.电影法

   3.观念矫正

   4.自我催眠法(以职场抑郁为例)

 第十三章 自我改善的催眠方法

  一 现代社会与人的自我改善

  二 减肥的自我催眠方法

   1.动机强化暗示

   2.饮食习惯改变的暗示

   3.红色指示标志的暗示

  三 戒烟的催眠方法

  四 戒酒的催眠方法

  五 戒赌的催眠方法

   1.行为主义的交互抑制疗法

   2.精神分析的补偿疗法

  六 解除心理阴影的催眠方法

  七 解除自卑感的催眠方法

  八 改变考试怯场的催眠方法

   1.呼吸法

   2.沉重感的暗示

   3.想象法

   4.信仰法

  九 排遣孤独的催眠方法

   1.由独处造成的孤独

   2.由个性悲观造成的孤独

   3.由缺乏社交技巧造成的孤独

  十 身心康复的催眠方法

 第十四章 催眠术与潜能开发

  一 催眠术与学习潜能开发

  二 催眠术与创造潜能开发

  三 催眠术与体力潜能开发

尽管催眠术备受争议,但大量的临床实践证明,催眠术在治疗身心疾病、开发个体潜能方面有着其他疗法难以比拟的神奇功效。本书介绍了16种简单实用的催眠方法,并针对现代社会的不同人群、不同需要,提出了科学的催眠治疗方案。