综述

 同谱藏族历史新篇章 共筑伟大复兴中国梦

 第一篇 晚清纪事

  西藏人民抗英斗争史料（1888～1904）

   第一次抗英战争

    英帝蓄谋侵略西藏

    重申前令 严防英奸渗透

    边警频传

    噶厦决定征兵御敌

    加强边界防务

    隆吐山战役

    退守亚东 准备反攻

    英人玩弄两面手法

    升泰丧权辱国

    升泰断送锡金

    签订两个不平等条约

   第二次抗英战争

    英军在曲眉仙郭的大屠杀

    杂昌谷地伏击战

    乃宁寺大血战

    紫金寺浩劫

    英军炮轰江孜的前前后后

    英军进入拉萨 达赖喇嘛出走

    九世班禅担忧达赖喇嘛之安全与噶厦互致信件

    袈裟英杰殉难轶事

    刺刀下签署的《拉萨条约》

   后语

  文硕筹藏政策及处理隆吐设卡案之始末*

   绪言

   文硕之身世

   清季中英印藏交涉之概况

    英谋侵藏之原因

    英夺哲孟雄之始末

    藏英通商开始与边事发生之经过

   文硕筹藏政策之由来及其设施

   隆吐设卡与藏英交战之原委

   结论

  1904年英国《每日邮报》驻印记者随荣赫鹏入侵西藏的纪实The Unveiling of Lhasa）（西藏人民出版社，1989）。尹建新、苏平据1905年英国伦敦Edward Arnold公司版本译出。本书作者直言不讳地供认，英国侵略军屠杀了数千名藏人，同时也从目击者的角度表现了藏族人民不畏强暴、英勇抗敌的可歌可泣事迹，尤其是对西藏人民历史上反对帝国主义入侵的最大战役——江孜保卫战的描述，更是反映了西藏人民不屈不挠的抗敌精神。由于作者所持的帝国主义侵略者的立场，书中充斥着攻击包括藏族人民在内的中国人民的言论，不乏离间藏汉人民亲密关系的罪证。但也以血的事实告诉我们，国家落后就要挨打，民族分裂就得受欺。尽管藏族人民对英帝国主义侵略军进行了顽强的抵抗，但仍抵挡不住装备精良的英军的进攻，最后不得不签订了拉萨城下之盟，使中华民族蒙受耻辱。这本书从反面告诉我们，要想不挨打不受欺，我们就要旗帜鲜明地反对分裂，坚定地维护祖国统一，加强民族团结，加快西藏社会主义经济社会建设的步伐。从这个意义上说，本书也是一本难得的反面教材。">*

   远征军的起因

   拉萨及其寺庙

   解决办法

  在执行拉萨荣赫鹏使团任务期间搜集到的藏文手抄本和书籍的情况**

   这批西藏文献的重要历史意义

   英国图书馆中藏文文献资料相当匮乏

   珍品的搜集经过

   收藏品的范围

   经书

  华达尔难逃历史罪名

  查办藏事大臣张荫棠自印赴藏见闻片段*

  张荫棠查办藏事始末*

   一

   二

   三

    改革政权体制

    改革军事体制

    改革经济体制

    发展西藏的文化教育卫生事业

    发展联盟外交

   四

   五

  凤全与巴塘事变*

   巴塘事变的发生背景

   巴塘事变发生的经过

   造成巴塘事变的复杂因素

   巴塘事变的结果

  评赵尔丰*

   一 川边藏区的改土归流

   二 赵尔丰的反帝爱国思想

   三 重视人才，整饬吏治

   四 镇压川南会党和四川保路运动

   五 结束语

  马吉符及其《藏牍劫余》*

   马吉符其人

   《藏牍劫余》内容及其价值

  划定江孜商埠英印人民建筑地段签押定界交涉始末全案*

   禀藏宪（联、温）*宣统元年闰二月二十七日

   藏宪（联、温）批：

   藏宪（联、温）札 宣统元年三月十三日

   禀藏宪（联、温）

   藏宪（联、温）批 宣统元年五月十三日

   禀藏宪（联、温） 宣统元年六月十三日

   藏宪（联、温）批

   英国代理驻江商务委员凯照会

   英代理驻江商务委员凯 宣统元年十月十九日 第三号

   会同商务委员吴松年禀藏宪（联、温） 宣统元年十月十九日

   会同商务委员吴松年禀藏宪（联、温） 宣统元年十月十九日

   藏宪（联、温）批

   英国代理驻江商务委员凯照会

   英国代理驻江商务委员凯照会

   照复英代理驻江商务委员凯 宣统元年十月二十三日 第四号

   会同商务委员吴松年禀藏宪（联、温） 宣统元年十月二十三日

   藏宪（联、温）批

   英国代理驻江商务委员凯照会

   照复英代理驻江商务委员凯 宣统元年十二月二十四日 第五号

   禀藏宪（联、温） 宣统元年十月二十四日

   藏宪（联、温）批

   照会英代理驻江商务员凯 宣统元年十月二十六日 第六号

   禀藏宪（联、温） 宣统元年十月二十七日

   英国代理驻江商务委员凯照会

   照复英代理驻江商务委员凯 宣统元年十月二十九日 第七号

   英国代理驻江商务委员凯照会

   会同商务委员吴松年禀藏宪（联、温） 宣统元年十二月十日

   藏宪（联、温）批

   藏宪（联、温）札 宣统元年十二月三十日

   英国驻江商务委员韦*照会

   照复英国驻江商务委员韦 宣统二年二月初五日 第九号

   禀藏宪（联、温） 宣统二年二月初六日

   藏宪（联、温）批

   英国派驻江孜商务委员韦照会

   照复英国驻江商务委员韦 宣统二年三月初八日 第十号

   札饬商务（正、副）藏员（札萨克、如琫），

   禀藏宪（联、温） 宣统二年三月二十三日

   藏宪（联、温）批

  1908年第十三世达赖喇嘛晋京朝觐考*

   达赖入觐的历史背景

   达赖入觐前的准备

   达赖入京后的各种活动

    皇太后、皇上陛见、筵宴、受封领赏情况

    达赖在京的外事活动

    达赖在京的佛事活动

   结语

  第十三世达赖喇嘛外逃见闻录

   温宗尧报达赖外逃经过情形两则*

    （一）宣统二年正月十五日军机处钧鉴

    （二）宣统二年二月二十日

   附1：达赖谈其外逃原因*

   附2：达赖过春丕谷时与英商务委员之函*

   附3：《英国蓝皮书》所辑有关西藏 调兵抗阻川军电报二封

  英国侵藏急先锋贝尔与十三世达赖喇嘛的关系*

   “亲热的友谊”

   各取所需

   典范与落寞

  亚东海关及其他*

  也谈亚东海关及其他*

  一个晚清驻藏士兵的回忆

   叔侄投军 壮志难酬

   抗旨杀敌 血洒边关

   英雄之家

   四处避难 流离失所

   骏马义犬

   回家去

   回到家还有断头路

   移居亚东盼日出

   附注：亚东的由来

 第二篇 民国藏事

  西藏是中国不可分割的一部分（民国相关史料）*

   一 辛亥革命后，民国政府宣布实行五族共和，宣告民族统一，领土统一，

    宣慰西藏地方

     孙中山：中华民国临时大总统宣言书（摘录）

     中华民国临时约法（摘录）

     中华民国约法（摘录）

     中华民国完法（摘录）

     大总统袁世凯命令

   二 任命西藏办事长官，加封达赖喇嘛、班禅额尔德尼

    大总统袁世凯劝谕蒙藏令

    临时大总统任命钟颖为西藏办事长官*

    设立蒙藏事务局

    大总统恢复达赖喇嘛封号令

    袁总统派员赴藏宣抚

    大总统为停战事致达赖电

    令川边各军队抚辑番民

    西藏委派驻京代表并致函蒙藏事务局

    大总统加封班禅令

    班禅为加封谢大总统呈

    任命陆兴祺办事长官

    任命陈贻范为西藏宣抚使

    改设蒙藏事务院

   三 西藏地方官员出任民国议会议员，参与国家政治活动

    西藏第一届国会选举法

    民国政府筹办西藏选举事务所榜示西藏两院候补当选议员名单

    西藏喇嘛谒见总统

    召集临时参议院西藏议员

    蒙藏院请奖西藏驻京之参议院议员罗桑班爵等五人勋章呈文

    西藏堪布棍却仲尼呈报到京任职

    民国政府蒙藏院关于西藏来京堪布补充喇嘛缺额的指令

    西藏代表参加善后会议

    西藏代表呈询西藏待遇条件是否取销

    蒙藏院训令

   四 甘肃督军奉令派员赴藏，西藏地方派代表来北京

    朱绣、李仲莲及红教喇嘛古浪仓赴藏

    张广建为派员赴藏事致大总统电

    李朱二员呈报抵藏情形文（摘录）

  民国时期历届中央政府维护西藏主权的措施*

   一 设立管理民族事务的机构

   二 恢复达赖封号，加封班禅额尔德尼，反对英帝国主义侵略西藏

   三 北洋政府与十三世达赖疏通关系，西藏地方政府驻京办事处成立

   四 隆重欢迎和册封九世班禅

   五 十三世达赖派员与国民政府联系，国民政府派员进藏

   六 民国政府分别派员致祭十三世达赖与九世班禅

   七 国民政府批准十三世达赖和九世班禅的转世灵童“免予掣签”，并派员入藏赴青主持坐床典礼，在拉萨设立驻藏办事处

  西藏归程记*

  为后世留下无穷遗患的“西姆拉会议”*

  西姆拉会议中的陈贻范*

   陈贻范代表地位的确定

   西姆拉会议中的陈贻范

   草签以后各方的反应以及补救措施

   结语

  沙俄及日本对我国西藏的渗透*

   俄国对我国西藏的渗透

   日本对我国藏族聚居区的渗透

   结语

  从朱绣入藏观北洋初年对西藏之经营*

   一

   二

   三

  两次面见十三世达赖纪事*

   入罗布冷哈宫*

   第一次见达赖喇嘛

   西藏新人物与洋流氓

   复见达赖

   驾言旋归

   心腹之患

  回忆九世班禅出走内地的前后经过*

  我参加接待国民政府专使黄慕松的经过

  兄弟阋墙的川（康）、青、藏纷争*

  西藏地方政府要政见闻

   第十三世达赖喇嘛圆寂

   关于施政方针之争

   内侍官土登贡培等被逮捕

   热振呼图克图被举为摄政王

   朗顿被解除司伦职务

   从青海迎请十四世达赖喇嘛入藏并举行坐床典礼

   嘉奖寻找灵童的有关人员

   热振引退 达扎代摄政

   摄政王达扎被迫交出政权

   十四世达赖喇嘛亲政

  吴忠信奉使入藏报告书*

   奉派后之进行与筹备

    赴藏问题之商榷

    办理经过缅印护照

    青海灵儿赴藏及派先遣专员经康入藏

    呈准组织行辕

    派员赴沪购办礼品

   入藏途中

    经过缅、印

    冈多至亚东

    亚东至江孜

    江孜至拉萨

   到藏后之种种

    分赠礼品

    布施寺庙

    施诊施药

    宣慰僧俗官吏及人民

    册封热振及授给噶伦勋章

    劝导安钦拥护中央

    与英派赴西藏代表往还

   第十四辈达赖喇嘛之确定及坐床

    热振呈请免予掣签及国府明令照准

    访晤灵儿

    坐床典礼

  关于蒙藏委员会驻拉萨办事处*

   一

   二

   三

   四

  忆吴忠信来藏主持十四世达赖喇嘛坐床典礼片段

  20世纪30年代的西藏*

   拉萨官员来访

   我们的回访

  汪藻回忆录*

   “驱汉事件”前后见闻

    驱汉前夕

    举行“扣锅”仪式诅咒共产党

    英国人幕后出谋划策

    各奔前程

    暴风雨来临

    别了，祖国的西藏

  西藏从政记

   蒋介石破例任命沈宗濂

   沈宗濂奉调西藏 派我为主任秘书

   经印度进入西藏

   古德携带厚礼 追踪到拉萨

   驻藏办事处之组织及成员

   驻藏办事处的任务

   分别拜访 送礼宴请

   庆祝抗战胜利

   沈宗濂建议改进中央与西藏的关系

   陪同西藏代表赴京参加国大会议

   邦达饶嘎事件

   佛公逝世之谜

   热振事变

   西藏商务考察团

   最后的西藏办事处

   “七·八”事变

  “西藏贸易团”美英之行始末*

   西藏要组团出访英美

   贸易团在南京的活动

   中国驻美大使的备忘录

   中美双方对接待贸易团之争议

   主权问题不能让步

   西藏向美贷款洽购物资

  西藏拉萨初建水电站的尝试

  “西藏代表团”出席泛亚洲会议真相

  英国人黎吉生干涉我国内政 唆使噶厦制造驱汉事件及我被贬黜始末

  和平解放前的拉萨

   朗孜厦列空的日常工作

   清洁卫生方面的例事

   市场管理

   拉萨河堤管理办法

   朗孜厦列空的编制

   朗孜厦列空所征差税

   朗孜厦与协康的关系

   朗孜厦与拉萨聂仓联合办理的事务

  西藏人民对抗战的贡献

   西藏成为滇、川入印度的唯一通道

   宗教界人士的抗日爱国举动

    九世班禅的抗日爱国举动

    热振活佛诵经祈祷抗战胜利

   藏族人民群众的抗日爱国行动

   西藏爱国人士捐助慰问抗日前线

  康藏商业界支援抗战亲历记

  拉卜楞寺院与马麒斗争的经过*

   嘉木样五世活佛的转世和黄氏家族入甘

   马麒势力进一步向甘南发展

   嘉木样出逃和宁海军再攻拉卜楞

   拉卜楞设治局的建立和嘉木样归寺

  西康解放前后*

   刘文辉西康建省及其与国民党中央的斗争

   国民党对西康和平解放采取的应急措施

   刘文辉通电起义后，西康各阶层组织的表现和动向

   战胜了黎明前的黑暗，迎来了彻底的幸福和解放

  “邦达仓”在西藏近现代史上的地位和作用*

   邦达仓的起源

   邦达仓的崛起

   邦达仓对旧西藏经济发展和对外交往的贡献

   邦达仓在抗战中的贡献

   邦达兄弟在旧西藏政治中的重要活动

   邦达仓在西藏和平解放进程中的贡献

   邦达家族的后人

  难忘的记忆*

  卓尼土司杨积庆给红军供粮的回忆*

  卓尼和平解放纪实*

  藏族人民对红军长征的伟大贡献*

   为红军提供必要的物资支持及掩护救助措施

   为红军提供语言支持并积极配合红军作战

   为红军提供兵源支持并为后来的革命和建设事业培养了大批优秀干部

 第三篇 在中国共产党领导下藏族地区的发展进步 第一章 和平解放

  回忆贺老总召谈和平解放西藏*

  跟随七世夏日仓活佛进藏的片段回忆*

  回顾西藏和平解放的谈判情况*

   一

   二

   三

   四

  《关于和平解放西藏办法的协议》签订前后

   演出“独立”丑剧 妄图阻拦进军

   昌都宣告解放 达赖喇嘛亲政

   选派和谈代表签订《十七条协议》

   破坏阴谋失败 达赖通电拥护

  十八军进藏纪实

   一

   二

   三

  把五星红旗高高地插在喜马拉雅山上（节选）

   兰州出发 西宁检阅

   集结整训 草地练兵

   战胜沼泽地 徒涉黄河源

   吸取经验教训 改善行军工作

   抢渡通天河 欢度国庆节

   颁布《西北入藏进行曲》 解放歌声响彻草原

   全面总结前期工作 重新布置后期任务

   飞越唐古拉 战胜雪封山

   进入西藏境内 颁布《入藏守则》

   三星普照西陲天空景 象征汉藏民族大团结

   进驻藏北重镇黑河 开展民族统战工作

   开展会师教育 颁布《团结守则》

   胜利进抵拉萨 热烈庆祝会师

  为和平解放西藏而战*

  进军西藏的一支生力军*

   一件具有战略意义的大事

   藏族青年踊跃参军

   投身于解放西藏的事业

   不断地培养训练

   普遍做出积极贡献

  回忆从新疆方向进军西藏的先遣连连长李狄三*

  回忆进军察隅*

   组织先遣部队 参加昌都战役

   艰难筑路 进驻边防

   艰苦奋斗 开荒生产

   做好民族团结 军民共守边防

  壮丽的诗篇 英雄的道路

   一面进军 一面筑路

   千里风雪运输线

   建立后方指挥机构

   世界屋脊修机场

   万里踏勘 公路走南线

   大战雀儿山

   征服怒江天险

   降伏洪水泥石流

   西线军民团结筑路

   高原军民盛大的节日

  开路江河源头间*

   一

   二

   三

   四

   五

   六

   七

  记党在西藏和平解放初期的影响群众工作

   以模范地执行党的民族宗教政策、尊重少数民族的风俗习惯的行动去影响群众

   以自己为群众做好事办实事的实际行动去影响群众

  在中甸县的日子*

  回顾果洛解放与政权的建立*

   封闭神秘的果洛

   组建中共果洛工委和果洛工作团的经过

   一个多月的艰苦行军

   站稳脚跟

   民族区域自治政权的建立

  西藏致敬团赴京实况*

   组团庞大 代表广泛

   耳闻目睹 令人诚服

   成效巨大 影响深远

  我所经历的护卫十世班禅大师赴拉卜楞寺及进藏纪实*

   离家报名参军

   鲁沙尔的连队生活

   惊魂香日德

   向西藏进发

   动荡的叛乱

  对取消印度在江孜亚东特权的几点回忆*

   接管下司马镇

   接管邮电、驿站

  1954年达赖和班禅联袂晋京出席全国人大会议纪实

   代表的产生

   协商经过

   达赖、班禅决定赴京

   西藏人民拥护达赖、班禅赴京

   班禅由日喀则至拉萨

   陪同工作干部的配备

  忆习仲勋与西藏统一战线工作*

   十世班禅大师的良师益友

   认真对待西藏统战工作

   亲切关心统战爱国人士

   亲切接见西藏参观考察团

  陈毅进藏

   陈毅率800多人的代表团赴藏

   陈毅在格尔木说：我们要把铁路修到拉萨

   陈毅率代表团到达拉萨 5万人热烈欢迎

   西藏自治区筹委会成立 陈毅祝福扎西德勒

   成立大会胜利闭幕 陈毅检阅驻藏部队

   陈毅到日喀则访问 他说“我是京华西行使”

   圆满完成祝贺任务 陈毅乘试航成功的飞机离藏

  追忆西藏自治区筹委会成立

   迎接中央代表团到西藏

   把党的关怀送到农村牧区

   西藏自治区正式成立

   令人无限喜悦的巨大变化

  飞越空中禁区*

  西藏军区成立纪实

   和谈协议的签订和秘密协议

   军队进藏后面临的复杂局面

   选定藏族副司令员的周折

   军区成立大会隆重热烈

   西藏军区成立初期的斗争

  纳金电站送光明

  开辟西藏早期的卫生工作

  拉萨小学的诞生及其深远影响

  记忆中的西藏民族学院

   西藏团校成立始末

   从西藏公学到西藏民族学院

   学校的教学过程和发展阶段

   校友心目中的西藏民族学院

  农奴制一瞥*

   一

   二

   三

  在反帝爱国的旗帜下团结进步*

  周恩来访问印度期间三次规劝十四世达赖喇嘛*

   高度信任达赖 同意达赖根据自己意愿赴印

   推心置腹交谈 阐明党的方针政策 消除达赖疑虑

   争取尼赫鲁 教育批评随行官员 促使达赖丢掉幻想

 第三篇 在中国共产党领导下藏族地区的发展进步 第二章 平叛与民主改革

  西藏局部叛乱与“四水六岗卫教志愿军”*

   “四水六岗”和“卫教军”的出现

   中共中央关于西藏局部叛乱的对策

   武装叛乱规模逐步扩大升级

  不能忘却的纪念*

  山南保卫战七十四天*

   一

   二

   三

  1959年“三月十日事件”的真相*

  西藏叛乱的始末*

  我被劫持去印度的前后

  昌都平叛的那段日子*

   遏制局部叛乱蔓延

   昌都全区平叛与民主改革

  在藏民团的日子里*

   解放军“亲民”使我走上从军路

   穿梭在雪域的侦察分队

   “空城计”智退叛匪

   长途奔袭——甲寺孔解围

   远程奔袭——错松多战役

  风雨岁月跟党走*

   一

   二

   三

  记西藏的民主改革*

  亲历西藏民主改革的点滴回忆*

   乘大卡车进藏 历时20多天到拉萨

   组织西藏有史以来第一个妇女团体到内地参观学习

   亲历1959年的平叛斗争

  记甘丹寺的民主改革

   一

   二

   三

  寺庙里的改革*

   推翻了噶厦统治的大昭寺

   民主改革后的哲蚌寺

   1976年的哲蚌寺

   重访扎什伦布寺

   附言：1979年的宗教

  回眸拉萨七年*

   两个藏族通讯员德勤 白马

   藏医强巴赤来

   贵族妇女崔科·德吉央宗

   孤儿色觉卓嘎

  无悔的人生

  西藏土地政策和制度的变化

   稳定农民个体所有制 开展生产互助

   进行社会主义改造 实现土地集体所有制 建立人民公社

   土地归户 自主经营

  回顾“穷棒子互助组”成立

  西藏民主建政所走过的道路

   昌都地区人民解放委员会是带统战性质的政权

    （一）昌都地区人民解放委员会产生的历史背景

    （二）昌都地区人民解放委员会的性质和任务

    （三）昌都解放委员会与《十七条协议》的关系

   西藏自治区筹备委员会是带政权性质的机关

    （一）西藏自治区筹备委员会的性质和任务

    （二）西藏自治区筹委会是一种特殊形式的政权组织

    （三）西藏自治区筹委会完全行使了西藏地方政府的职权

   在充分准备的基础上西藏实行了民族区域自治

    （一）西藏人民第一次进行了民主选举

    （二）召开西藏自治区第一届人民代表大会

  中印边境自卫反击战中的英雄儿女

   正义凛然壮山河

   不怕牺牲勇者胜

   不怕艰苦克万难

   军纪严明民相助

  简略回顾西藏各级人民政权的建立

   从两种政权的并存和对立到统一的人民政权

   建立县乡两级人民政权

  追忆西藏自治区筹备和成立过程*

   西藏的和平解放是历史发展的必然

   自治区成立是西藏社会发展进步的新起点

  追忆西藏自治区成立

  回忆50年前的一次采访活动

   伟大的变化

    自治区筹委工业建筑地质局副局长詹东·洛桑朗杰

   幸福的工人之家

    拉萨汽车修配厂锻工拉珠

   女拖拉机手

    八一农场女拖拉机手巴桑

  西藏培养选拔少数民族干部的回顾

   一

   二

   三

  民族区域自治制度是西藏各族人民的福祉所依*

  我亲身经历的西藏变化*

   从拉萨的变化讲起

   “吃饱穿暖”梦想成真

   国家援助西藏的建设

  社会主义制度在西藏的成功实践*

   有一盏明灯 始终引领着雪域高原在前进道路上走向光明

   有一个梦想始终鼓舞着西藏各族人民改革创新 加快发展

   成就举世瞩目 幸福源源不断 雪域高原的发展永远没有休止符

  永远做与党肝胆相照的知心朋友*

   坚定信念跟党走

   倾力工作献青春

   终生不忘沐党恩

  西藏发展进步的伟大里程碑

 第三篇 在中国共产党领导下藏族地区的发展进步 第三章 社会主义改造与建设

  “文化大革命”期间西藏的社会经济文化建设*

   民族干部队伍继续发展壮大

   经济文化事业在曲折中发展

   驻藏人民解放军的贡献

  “文化大革命”期间的西藏*

  新中国西藏地区的社会主义改造

   新中国西藏地区社会主义改造的历史背景

   西藏社会主义改造的基本过程

   新中国西藏地区社会主义改造的历史评估

  西藏阿里地区与新疆的血肉关系

   新疆部队解放阿里 守卫着阿里的边防

   新疆代管阿里十年 推动当地经济发展功不可没

  回忆一〇一

  牧区的社会主义道路*

  总理遗愿化宏图

   抓准备 争分夺秒上马

   挖管沟 敢打恶仗硬仗

   铺管线 运输首当其冲

   闯难关 确保焊接质量

   讲科学 搞好泵库建设

   齐努力 谱写布曲河壮歌

   重质量 确保一次成功

   同发奋 告慰总理英灵

  西藏的煤矿记忆*

   海拔最高的煤矿

   援建者的记忆

   高原第二高煤矿

   西藏煤炭赋存及能源使用

  探寻“地质空白区”

   牦牛领路 将积雪穿出一条雪胡同

   步行测量 绘出高原四个地层系统

   钉锤敲打 发现多种矿藏资源

  开发地热资源 造福西藏人民*

   血汗铸就辉煌史

   “热田”涌动新希望

  我和藏语广播电视*

   往事回忆

   藏语广播

   藏语电视

  创建西藏农牧学院

   筹建领导小组成立 加强进藏准备工作

   校址定在觉木下 征地架电勘测忙

   调动干部招收新生 建立机构配备干部

   接收校舍建立基地 自己动手丰衣足食

   筹建处和处党委成立 筹建工作在稳步进行

   建司三队进工地 奉命调离筹建处

  紧紧密密织起来*

  林芝毛纺厂的创业岁月*

   一

   二

   三

   四

   五

   六

  我与青藏考察

   1975年藏南考察

   1976年阿里考察

   1987～1992年喀喇昆仑山-西昆仑山考察

  忆测量珠峰高度的故事*

   高原反应 嘴巴肿得像烤红薯

   山风劲吹 石压的脸盆被刮走

   行路艰险 9小时挺进250米

   雪粉飞舞 打在屁股针扎般痛

   缺粮时候 36小时没吃饭

   结束语

  1972年我在西藏阿里医疗队的故事*

   静静的狮泉河

   第一次出诊

   医疗队在阿里

   和日土县老乡在一起的日子里

  新旧西藏对比*

 第三篇 在中国共产党领导下藏族地区的发展进步 第四章 改革开放

  坚定贯彻中央“休养生息”政策 力促农牧业再上新台阶*

   第一次西藏工作座谈会

   “一江两河”地区综合治理工程

  雪域公路交通的开拓者*

   筑路人的胸怀：为藏族人民谋幸福

   扎营格尔木 打造支援西藏的牢固后方基地

   惊涛骇浪 建造雅鲁藏布江第一桥

   “老交通人”永恒的眷恋

  进一步改革开放与全面建设*

   第二次西藏工作座谈会

   43项工程

  经历20世纪80年代*

   改革开放 狠抓经济建设

   反对分裂 维护祖国统一

   团结奋战 建设43项工程

  在改革开放中不断发展的西藏经济*

   深化企业改革 搞活国有商业企业

   扩大对内对外开放 促进区域经济发展

  拉萨几起骚乱事件的真相

  改革开放时期西藏工作“一个转折点”的形成*

   拉萨骚乱与西藏面临的严峻形势

   胡锦涛同志临危受命 西藏工作出现重大转折

  习仲勋和十世班禅的忘年之交*

   新中国成立情初结

   劫后相交情更浓

  新中国历史上开展藏传佛教活佛转世工作的成功范例

   活佛转世的宗教仪轨和历史定制

   国务院批准寻访认定十世班禅大师转世灵童

   寻访十世班禅大师转世灵童

   召开寻访领导小组第三次会议

   拉萨大昭寺释迦牟尼佛像前举行金瓶掣签仪式

   第十一世班禅额尔德尼·确吉杰布坐床

   围绕班禅转世我们与达赖集团进行了一场惊心动魄的斗争

   十世班禅转世灵童寻访认定和坐床的启示

  西藏走上了快速发展的轨道*

   具有里程碑意义的第三次西藏工作座谈会

   反分裂斗争取得巨大胜利

  拉萨城市建设

   历史沿革与城市变迁

   西藏和平解放40年来拉萨城市建设的回顾

   城市规划

   西藏和平解放40年来城市建设成就

    （一）供排水

    （二）道路交通

    （三）能源

    （四）邮电

    （五）城市防洪

    （六）园林绿化

    （七）环境卫生

    （八）住宅建设

    （九）工业建设

    （十）文教卫生

    （十一）文化娱乐

    （十二）古建筑的维修保护

    （十三）房地产建设

    （十四）郊县城镇建设

  西藏人居*

   旧西藏双重标准的“人”和人居环境

    （一）农奴主的住房情况

    （二）农奴的住房情况

   新西藏翻身农奴有了人的权利 开始了人的生活

   改革开放 西藏人居环境发生的巨大变化

    （一）农牧民住房的变化

    （二）城镇居民住房的变化

    （三）居住环境的变化

    （四）农牧民住房配套设施逐步完善

    （五）住房扶贫

  前进中的拉萨海关

   筹备设立西藏自治区各地海关

   开关之初

   “文化大革命”期间

   改革开放时期的发展

    （一）组织机构

    （二）几项主要业务工作及其特点

     1.货管与征税工作

     2.做好进出境国外藏胞行李物品的验放工作

     3.查禁走私

  继往开来的世纪之交*

   “两个基本”目标的实现和西藏农牧业的发展

   “两有八零”目标的实现和西藏基础教育事业的发展

   青藏铁路工程上马和西藏的基础设施建设

  消除麻风病的那些年

   麻风病肆虐 防治工作困难重重

   柳暗花明 马海德博士鼎力相助

   建立家庭联合化疗新模式 打响西藏麻防工作攻坚战

   老骥伏枥 彻底消除麻风病

  再逛拉萨新城*

   老阿爸迷路了

   牛羊不见了 出租车满街跑

   身在拉萨 坐吃大江南北

   高原古城 联通世界

  带领西藏人民奔小康*

   严于律己 提出工作新要求

   全面建设小康社会的新阶段

  依靠“三驾马车” 推进农牧业发展

   因地制宜调结构

   依托特色抓产业

   千方百计促增收

  追忆往事 见证西藏农牧区飞跃发展的昨天

  在这片希望的热土上*

   从刀耕火种到生态特色的种植业

   从原始游牧到协调发展的畜牧业

   阿坝农牧业发展蓬勃兴旺

  亲历西藏公路交通发展

   从零到八万公里的跨越

   交通运输服务市场全面开花

   展望未来 又是一条康庄大道

  腾飞在雪域高原的雄鹰

   争取较快的机队引进速度

   不断提高拉萨基地的运行保障水平

   以拉萨为中心建立完善航线网络

   坚持科学管理 确保持续安全

   开拓创新 创立党建新模式

   敢于担当 积极承担社会责任

   成为西藏首家走出去的航空企业

  世界屋脊筑天路

   高瞻远瞩的世纪决策

   科学严谨的论证攻关

    一 多年冻土难题攻关

    二 卫生保障难题攻关

    三 环境保护难题攻关

   众志成城的极限会战

   福泽雪域的千秋丰碑

  甘肃甘南交通发展见闻录*

  亲历墨脱公路的修建

   上任

   协调

   交通建设

   保通工作

   打破制约

   回顾

  西藏和平解放后登山运动的辉煌成就*

   民主改革时期的登山运动

   “文化大革命”期间的登山运动

   改革开放时期的登山运动

    （一）西藏登山队在参加、协助、联合登山运动中锻炼成长

    （二）西藏登山队在国家重大活动中屡建战功

    （三）西藏登山队在独立登山运动中创造辉煌

  见证西藏教育事业的发展

   受教育经历

   参加工作

   成立西藏师范学院

   筹建西藏大学

  励精图治 改革创新 实现西藏大学跨越式发展

   稳定局势 拨乱反正 改革创新时期（1994～2000年）

   创办新西藏大学 全面提升办学水平（2001～2007年）

   入列“211工程” 设立博士点 实现跨越式发展（2008～2014年）

  改革开放以来四川阿坝州教育事业的发展历程*

   党的十一届三中全会以来的发展情况

   党的十八大以来的发展情况

  我与四川阿坝州若尔盖藏文中学*

  我所亲历的西藏工商联事业发展历程

   西藏工商联的发展离不开全国工商联的发展

   改革开放以来西藏工商联事业发展历程的简要回顾

   西藏工商联助推非公有制经济发展取得的巨大成就

   西藏工商联事业的明天将更加美好

  我与西藏第一家民营医院同发展

   怀揣梦想 创业西藏 成立西藏最大的民营药房

   实现梦想 艰苦创业 创办西藏第一家民营医院

   放飞梦想 兑现承诺 用实际行动践行社会责任

   追逐梦想 不忘初衷 崛起的阜康集团铸就辉煌业绩

  在风雨中迈进的西藏旅游业

   从旅游管理机构的变迁说起

   几经波折 在艰难中不断发展

   乘上青藏铁路的快车道

  回忆西藏银行成立的历程

  西部大开发助推西藏脱贫发展

   大数据说明大发展

   特殊项目体现特殊努力

   特殊理念催生特殊变化

  春华秋实十五年 西藏水利谱新篇

   雪域长堤缚苍龙

   甘甜清泉润民心

   山脊闪耀夜明珠

   万顷农田变水田

   守护青山和碧水

   水利援藏见真情

  我与西藏民政事业的缘分

   初到民政

   重点突破 整体推进

   民政事业大发展

  保护高原环境 建设大美西藏

   进藏铁路、公路建设中的环保措施

   “拉萨之肺”——美丽的拉鲁湿地

   保护“天湖”的自然生态环境

   充分尊重民族风俗 推动经济可持续发展

   布达拉宫广场的修建和改扩建工程

  实施天然林资源保护工程 构建长江中上游绿色生态保护屏障

   保护森林资源 造福子孙后代

   难忘的贡觉三岩片区

   青山绿水 福泽子孙

   我对昌都地区“天保”一期工程的几点认识

  三江源生态保护和建设的十年回顾*

   战略启动

   战略推进

   战略提升

  一个生态移民村的成功之路*

  实施西部大开发战略 大力开展草原生态建设

   羌塘高原 风吹草低见牛羊

   草场退化 草畜矛盾日益凸显

   草场承包 充分调动牧民群众生产积极性

   春风送暖 羌塘草原焕发蓬勃生命力

  赤胆凝丹心 碧血铸关魂

  迪庆巨变话今昔*

  香格里拉落户云南迪庆始末*

  甘南合作市30年的变迁*

   建设初期的合作

   嬗变中的合作

   两个标志性场所的建设

  四川省汶川县加快灾后农房重建纪实*

   以人为本 确保受灾群众温暖过冬

   创新机制 破解农房重建难题

   民生优先 用好用活对口援建政策

   充分调动群众积极性 建设美好新家园

  在抗震救灾的特殊日子里*

   灾情是命令 救灾为要务

   蹲点重灾区 苦心助重建

   建议一封信 批示细入微

   重建见成效 灾民冬无忧

  青海玉树教育系统抗震救灾的记忆*

   第一时间赶赴灾区

   立刻投入抢险救灾

   确保高考如期进行

   迅速恢复教学秩序

   积极组织异地转移就学

   建设新校园

   默默无闻的英雄群体

  不忘成长的足迹 见证历史的记忆

  鲜血和生命的控诉*

   生命的控诉：5位花季女子葬身火海

   “除了身上穿的这身衣服，我现在连一勺糌粑都没剩下”

   “想破坏西藏人民幸福的生活，我们决不答应”

  行走十五载 跨越上千年

   峥嵘岁月 彰显“老西藏精神”

   风华正茂 助推跨越式发展

   日新月异 铸就崭新里程碑

  电波传千里 声屏连万家

   事业建设蓬勃发展

   宣传工作成效显著

   人才队伍日益壮大

  建农房万间 惠高原百姓*

  八廓老街谱新曲 雪域圣城展笑颜

   历史上八廓街老城区经历的四个阶段保护性改造

   成立八廓古城管理委员会

   八廓街老城区保护工程的由来

   自治区、拉萨市主要领导高度关注老城区保护工程

   修旧如旧 保持八廓古城原有风貌

   老城区保护工程的顺利实施离不开群众的参与和支持

   实施老城区保护工程给老百姓带来实实在在的利益

   实施老城区保护工程的几点认识

  民生工程送春风 温暖雪域千万家

   一纸调令 从民政局长到国有企业副总经理

   暖心工程 多吉次珠市长亲自为公司取名

   创业维艰 一切从头开始

   业务发展 开通燃气供暖96188服务热线

   宣讲政策 保证试点工程按时完工

   城市供暖试点工程开工典礼上讲话

   开通运行 见证历史性的时刻

  聆听半个世纪西藏民主的脚步声*

   人民当家作主50年

   立法成果丰硕的50年

   经济社会全面发展的50年

  从灵童到大师：班禅坐床20年*

   一

   二

   三

   四

  改革开放以来的中央历次西藏工作座谈会

   一 基本情况

    （一）中央第一次西藏工作座谈会的基本情况

    （二）中央第二次西藏工作座谈会的基本情况

    （三）中央第三次西藏工作座谈会的基本情况

    （四）中央第四次西藏工作座谈会的基本情况

    （五）中央第五次西藏工作座谈会的基本情况

    （六）中央第六次西藏工作座谈会的基本情况

   二 主要特点

    （一）中央第一次西藏工作座谈会：“休养生息”，发展国民经济

    （二）中央第二次西藏工作座谈会：进一步放宽政策，援建西藏43项工程

    （三）中央第三次西藏工作座谈会：围绕“两件大事”，开创西藏工作新局面

    （四）中央第四次西藏工作座谈会：以“两促进，一加强”为重点的新任务

    （五）中央第五次西藏工作座谈会：“两个矛盾”决定了西藏工作的主题

    （六）中央第六次西藏工作座谈会：西藏工作的着眼点和着力点

   三 重大影响

    （一）中央第一次西藏工作座谈会标志着西藏改革开放新时期的到来

    （二）中央第二次西藏工作座谈会为西藏的现代化建设奠定了坚实基础

    （三）中央第三次西藏工作座谈会开创了西藏工作的新局面

    （四）中央第四次西藏工作座谈会推动西藏驶入发展快车道

    （五）中央第五次西藏工作座谈会统筹谋划西藏和四省藏区工作

    （六）中央第六次西藏工作座谈会开辟党的治藏方略的新境界

  治边稳藏 长治久安*

   改善民生不放松 打击分裂不手软

   完善寺庙管理体制 落实利寺惠僧政策

   两万干部驻乡村 致富维稳办实事

   创新城镇网格管理 提升城乡治理能力

  情系田野奏华章*

   肩担使命赴基层 党的温暖进乡村

   走村入户察民情 群众冷暖记心间

   点点滴滴见真情 共奏和谐发展曲

  加强管理 重视教育 提升服务*

   强化制度建设 深化寺庙管理

   创新寺庙管理 维护社会稳定

 第四篇 专题篇 第一章 民族文化传承和保护

  西藏和平解放以来学习、使用和发展藏语文工作回顾

   一 制定和完善藏语文政策法规

   二 建立健全藏语文工作机构

   三 学习、使用和发展藏语文

  他默默奉献了一生*

  中华藏文《大藏经》对勘二十年*

   《大藏经》对勘局的成立

   藏文《大藏经》的搜集与整理

   《大藏经》对勘的特色与意义

   二十年的收获

  一位古稀老人的藏学情怀*

  记录历史 传之后代*

  从活佛到教授*

   一 父亲生平

   二 东噶活佛

   三 好学的父亲

   四 敬业的父亲

   五 慈祥的父亲

   六 病中的父亲

  艺术路上追梦一生

   脚踏实地 渐入佳境

   执着追求 梦想成真

   老骥伏枥 追梦不停

  西藏话剧艺术的圆梦者*

  藏历新年说藏戏*

   一个人与一个戏剧的始祖

   传统藏戏的三大流派

  重温历史*

   历史的回顾

    缘起

    发现扎巴

    请进西藏最高学府

   抢救扎巴艺人的意义

    扎巴的贡献

    为民族传统文化保存珍贵的历史记忆

  西藏非遗十年发展历程*

   一

   二

   三

   四

  西藏唐卡 灼灼其华*

   来自东方的艺术瑰宝

   以虔诚之心创作唐卡

   在传承中不断更新

  将唐卡技艺传承进行到底

   出身唐卡世家

   苦心钻研成就儿时梦

   用心热爱 坚持达成艺术成就

   布达拉宫壁画的唯一修复者

   牢记唐卡传承使命

  守护古格壁画十九年*

   一

   二

   三

   四

  古老的氆氇彩染中心

  藏族传统建筑艺术*

  传统民族工艺技术的经典作品*

  藏汉民族团结是布达拉宫维修工程圆满完成的根本保证

  藏传佛教格鲁派主庭甘丹寺重现辉煌*

   一座古老而闻名的寺庙

   政府拨出专款2600万元维修甘丹寺

   传统与科学相结合的修复工程

   甘丹寺的夜晚也亮如白昼

   修复工程被评为优良工程

  藏医的兴盛与特点*

   一 藏医的兴盛

   二 藏医的特点

  揭开藏医学之谜*

   一

   二

   三

   四

   五

  “五明”文化中的“孪生姊妹”：藏医学和天文历算

   古老而神奇的历法

   天文历算与藏医学的关系

   天文历算学的其他应用

  我的藏医药缘*

  甘南藏医药的发展与现状*

  阿坝州藏医药事业发展历程回顾*

   解放后的发展情况

   近十年来的发展情况

  茶马古道与茶马古道文化*

   一 为“茶马古道”正名

   二 茶马古道的主要路线

    1.早期的川藏茶马古道

    2.唐宋时的川藏茶马古道

    3.明清时的川藏茶马古道

   三 茶马古道文化

  从雪顿节看拉萨的巨大变化

  藏族饮食、服饰与住宅的变迁

   藏族饮食

   藏族服饰

   藏族住宅

 第四篇 专题篇 第二章 全国支援

  山水相连情相依*

   援助西藏 加快西藏解放的步伐

   进军康南 平息武装叛乱

   进军昌都 参加平定西藏反动势力发动的武装叛乱

  浩荡的垦荒岁月*

   迅速组建援藏团

   赴藏路上故事多

   到达易贡后的故事

   奉命返疆洒泪壮行

  为建设新西藏添砖加瓦

   一

   二

   三

   四

  一个支边青年的回忆*

   艰难的进藏路途

   初到西藏的日子

   多彩的军垦生活

   丰富的工作经历

  70年代援藏干部的特点*

  我们的西藏岁月*

   走上高原

    张晓明*

    王云*

   忍耐艰苦

    陈正荣*

    代欣言*

   浪漫情怀

    于志宏*

    肖怀远*

   竭诚为民

    范小建*

  改革开放新时期全国支援西藏*

   中央关于全国支援西藏的决策

   援藏工程项目建设持续发展

    1.43项工程

    2.“一江两河”综合开发工程

    3.62项工程

    4.117个项目和180个项目

    5.西藏生态安全屏障保护与建设工程

   干部对口援藏工作稳步推进

  支援西藏 发展西藏 造福人民*

   中央关心西藏

   全国支援西藏

   西藏怎么办

    1.认真学习，提高认识，稳定局势，长治久安，为实现目标提供保障

    2.大力发展农牧区经济，千方百计增加农牧民收入

    3.积极发展第二产业，逐步向建立现代企业制度迈进

    4.大力发展第三产业，加快市场建设的步伐

    5.深化改革，为经济快速发展注入生机和活力

    6.解放思想，加大对外开放力度

    7.切实实施科教兴藏战略

    8.不断改善和强化宏观调控，建立良好的经济运行秩序

    9.加快立法步伐，保障社会主义市场经济体制的健康发展

  四十三项援藏工程*

  利在当代 功垂千秋*

   62项大庆项目简况

   62项大庆项目建设顺利实施

   62项大型项目初步发挥出效益

  创新智力援藏 谱写教育新篇

   内地援教 由来已久

   内地西藏班 从萌芽到壮大

   从高等教育到职业教育全面发展

   结语

  格桑花是他们活着的身影*

   进藏：用生命挑战极限

   铺路：每公里一个英魂铺就进藏路

   建设：献了青春献终身，献了终身献子孙

  领导干部的楷模*

   年轻时代一路闪光的足迹

   首次赴藏

   二次赴藏

   博大无私的爱

   情系阿里

   高尚情感

   以身殉职

  矢志在援藏工作岗位上干事创业*

   援藏是一份神圣而光荣的职责

   说一千，道一万，落实是关键

   援藏就要为藏族人民做点事情

   书记和咱老百姓是一家人

   要替群众想早一步想深一步

  对口援藏显真情 不辱使命结硕果

   援藏的“六大工程”

   创新对口支援体制机制

   进一步明确对口支援方针

  雪域踏天路

   墨脱比想象的还要苦百倍

   无路之窘：一只鸡120元

   爱上他们 离不开了

  忆援藏措美的岁月

   进藏“下马威”

   淳朴的藏民

   与死神擦肩而过的每一个瞬间

   援藏三年中值得一提的事

  活着的孔繁森*

   蓝天胸怀

   绿草情义

   冰雪节操

 第四篇 专题篇 第三章 人物春秋

  抗击英军侵略的第一位驻藏大臣文硕*

  张荫棠与张大人花*

  纪念杰出的爱国大学者根敦群培先生*

   根敦群培先生一生走过的道路

   根敦群培先生的学术贡献

   根敦群培先生的爱国主义情怀

  为西藏和平解放献身的格达活佛*

   一

   二

   三

   四

  张经武在西藏的十四个春秋

   力劝达赖

   广交朋友

   平息骚乱

   创办教育

   民主改革

  戎马一生 功在国家*

   投身红军 百折而不改

   驱逐日寇 转战冀鲁豫

   反蒋自卫 驰骋豫皖苏

   进军西藏 呕心沥血十七年

   英年早逝 隆重葬礼寄哀思

  进军西藏 献身西藏*

  百名红军进西藏

   带去了党的领导和武装力量

   带去了西藏建设和革命的起步

   带去了坚定的信念和艰苦奋斗的精神

  深切怀念班禅额尔德尼·确吉坚赞大师

   一

   二

   三

  为西藏和平解放与发展进步呕心沥血的世纪功臣

   西藏和平解放的历史功臣

   西藏民族区域自治的模范实践者

   西藏社会发展进步的杰出贡献者

  帕巴拉·格列朗杰：从筹备成立西藏自治区到庆祝西藏自治区成立五十周年*

  热地和他热爱的大地

   西藏命运：中国共产党领导下的转折和巨变

   西藏传奇：从农奴到共和国领导人

   西藏纽带：汉藏一家亲，浓情一生缘

   西藏未来：期待更美好的明天

  永远知党恩、感党恩

  才旦卓玛：从农奴到人民艺术家

  潜心地质 造福百姓*

   求学与机遇

   事业和奋斗

   家庭和生活

   荣誉和未来

  老骥伏枥 壮心不已*

  啊！蓝色的雅鲁藏布江*

   没命地迷上了音乐

   音乐战士贡嘎巴登

   悄悄地一句话也没有说

   一辈子的目的

  贡布：我的心永远属于珠穆朗玛

   从农奴到登顶珠峰第一人

   为登山事业领航开路

   情牵奥运

   晚年岁月

  潘多和邓嘉善：雪山伉俪

   苦难童年

   登山新兵

   雪山伉俪

   登珠峰顶

   情系高原

  藏族老红军战士扎喜旺徐*

   投身革命

   漫漫长征路

  怀念恩师喜饶嘉措大师*

   出家及幼年的学习生活

   进入拉卜楞寺闻思院学习

   在拉萨取得超擢授予的第一名拉仁巴学位

   为抗日救国而奔走

   躬身从政为人民

  深切怀念嘉雅活佛*

   从金滩草原走出的塔尔寺总法台

   荣任十世班禅大师的经师

   支持堪厅 拥戴党中央

   协助班禅 致力于和平解放西藏的事业

  访中国佛协副会长嘉木样*

   幼年成佛路坎坷

   爱国爱教皆佛心

   维护稳定促经济发展

  第八世夏茸尕布事略*

   潜心研学 各族群众拥戴的高僧大德

   天才敏悟 各族各界尊敬的爱国活佛

   躬身从政 党和人民的忠诚朋友

  怀念康万庆先生*

   从不向马家反动势力低头

   热忱欢迎共产党解放果洛

   为共产党做工作 部落就有希望

   热心兴办民族教育事业

  回忆我和松谋活佛相处的日子*

   汪学鼎的捣乱

   参加第一次全国人民代表大会以后

   平息叛乱时期

  回忆父亲马铸材*

   呕心华语教育

   中华学校的风波

   致力于西藏的和平解放与繁荣

   身临困境而不失民族气节

  拿起刀枪闹革命的红色活佛*

   传奇身世

   积极准备起义

   冶力关泉滩誓师

   攻打临潭县城

   转战甘肃南部

   起义惨遭失败 肋巴佛不幸遇难

  汗浸格桑花 草原崛新秀*

  第一位藏族女教授邓珠拉姆*

 后记

 打造文史资料好作品 书写藏族历史新华章（代序）